» مطالب » ورزش و سلامتی » پزشکی و سلامت » با این روش های خانگی از شر جای زخم و بخیه خلاص شوید
درمان و از بین بردن جای زخم و بخیه با روش های خانگی موثر
پزشکی و سلامت

با این روش های خانگی از شر جای زخم و بخیه خلاص شوید

تیر 21, 1403 0012

درمان و از بین بردن جای زخم و بخیه با روش های خانگی موثر

پس از بروز جراحت، بریدگی یا آسیب پوستی ناشی از حوادث، بیماری ها و سایر عوامل، فرآیند ترمیم پوست آغاز می شود. کلاژن زخم را بهبود بخشیده و پوست را ترمیم می کند. گرچه پوست این وظیفه موثر را انجام می دهد، اما گاهی جای زخم یا اسکار به صورت کلاژن جدید و پوست ترمیم شده دیده می شوند.

امروزه روش های متنوعی از درمان های جراحی و غیرجراحی برای بهبود و ترمیم جای بخیه و زخم وجود دارد. درمان های خانگی نیز تا حدودی در کاهش اثر زخم و بخیه موثر بوده و می توانند آن را کم رنگ کنند.

در این مقاله، چند درمان خانگی مؤثر برای از بین بردن تدریجی جای زخم ارائه شده است. عوامل متعددی همچون نوع آسیب پوستی، نوع پوست طبیعی فرد و محل آسیب می توانند بر ظاهر جای زخم تأثیر بگذارند. با انجام این درمان های خانگی ساده، می توانید به تدریج اثر زخم بر روی پوست خود را کاهش دهید.

انواع جای زخم و مشخصات آن ها

شناخت انواع جای زخم در هنگام تصمیم گیری برای درمان آنها بسیار مهم است. انواع جای زخم عبارتند از:

1. جای زخم هیپروتروفیک:

جای زخم هیپروتروفیک

این جای زخم ها معمولاً بالا آمده و قرمز هستند، اما فقط در محل آسیب ظاهر می شوند. گاهی خارش یا درد دارند. با گذشت زمان، این جای زخم ها کمرنگ تر می شوند، اگرچه این فرآیند سال ها طول می کشد.

2. کلوئید:

 کلوئید

کلوئیدها معمولاً بزرگ تر از محل اصلی زخم هستند و بیشتر در افراد با پوست تیره دیده می شوند. این جای زخم ها با گذشت زمان از بین نمی روند و ممکن است به رشد خود ادامه دهند و باعث مشکلاتی مانند محدودیت در حرکت، درد و خارش شوند.

3. جای زخم آتروفیک:

جای زخم آتروفیک

این جای زخم ها به شکل فرورفتگی یا حفره در پوست ظاهر می شوند. این مشکل به دلیل آسیب به کلاژن پوست ایجاد می شود و معمولاً در پی بیماری هایی مانند آبله مرغان و آکنه بروز می کند.

4. جای زخم انقباضی:

جای زخم انقباضی

این جای زخم ها باعث انقباض یا انبساط پوست می شوند. معمولاً در اثر سوختگی ایجاد می شوند و می توانند روی ماهیچه ها و اعصاب زیرپوستی تأثیر بگذارند و حرکات بدن را محدود کنند.

5.زخم های گسترده:

این زخم ها به عنوان زخم باز شناخته می شوند و بعد از عمل جراحی شایع هستند. این زخم ها معمولا صاف و بی رنگ هستند و بعد از عمل جراحی دیده می شوند و کمتر جلب توجه می کنند.

درمان های خانگی برای از بین بردن جای زخم و بخیه

وقتی پوست آسیب می بیند، بافت فیبری روی زخم برای ترمیم و محافظت از آن تشکیل می شود و جای زخم ایجاد می شود. بدن انسان توانایی مراقبت از زخم ها را دارد و جای زخم ها با گذشت زمان بهتر می شوند، اما برای تسریع بهبود جای زخم می توانید درمان هایی را امتحان کنید.

اگرچه برای کاهش جای زخم لوسیون ها، کرم ها و محصولات دیگری وجود دارند که ظاهر جای زخم ها را کاهش می دهند، اما ممکن است عوارضی را نیز در پی داشته باشند و برخی از افراد تمایلی به استفاده از آنها نداشته باشند. در ادامه، برای کسانی که می خواهند در خانه درمان شوند، درمان های خانگی موثری را ارائه می کنیم.

1. رفع جای زخم و بخیه با ورق و ژل سیلیکونی

رفع جای زخم و بخیه با ورق و ژل سیلیکونی

از تمام درمان های خانگی برای زخم ها، سیلیکون بیش ترین شواهدی را دارد که کارساز است. تعدادی از مطالعات در طول 20 سال گذشته تایید کرده اند که اعمال پوشش ورقه ای یا ژل می تواند به تدریج ظاهر جای زخم را بهبود بخشد و بررسی نشان داده اند که پوشش های سیلیکونی، ظاهر آثار هایپرتروفیک را بهبود می بخشند.

این محصولات درمان جای زخم در بسیاری از فروشگاه ها، بدون نسخه، در دسترس هستند. پزشکان همچنین ممکن است این درمان را پس از جراحی و یا کمک به تشکیل زخم بعد از جراحت تجویز کنند. سیلیکون دارای ریسک پایینی از عوارض جانبی است و معمولا استفاده از آن آسان و بدون زحمت است، اما اگر شرایط شما خاص است حتما با مشورت پزشک مشورت کنید.

درمان جای زخم و بخیه با روش‌های طبیعی

جای زخم و بخیه می‌توانند ناخوشایند و آزاردهنده باشند، اما خوشبختانه روش‌های طبیعی متعددی برای از بین بردن یا کم‌رنگ کردن آنها وجود دارد. در این مقاله، به بررسی برخی از این روش‌ها می‌پردازیم:

1. آب پیاز:

پیاز به دلیل خواص ضد التهابی و ضد عفونی‌کننده، از دیرباز به عنوان یک درمان طبیعی برای زخم‌ها شناخته شده است. مطالعات نشان داده‌اند که عصاره پیاز می‌تواند به بهبود ظاهر جای زخم کمک کند. برای استفاده از این روش، آب پیاز را بگیرید و آن را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید. می‌توانید از یک پد پنبه‌ای آغشته به آب پیاز نیز استفاده کنید. این کار را دو تا سه بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

2. آلوئه ورا:

آلوئه ورا گیاهی است که به دلیل خواص تسکین‌دهنده و التیام‌بخش آن شناخته شده است. ژل آلوئه ورا می‌تواند به مرطوب کردن پوست، کاهش التهاب و بهبود ظاهر جای زخم کمک کند. برای استفاده از این روش، برگ آلوئه ورا را برش دهید و ژل داخل آن را خارج کنید. ژل را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید و بگذارید به مدت 30 دقیقه بماند. سپس آن را با آب ولرم بشویید. این کار را دو تا سه بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

3. روغن نارگیل:

روغن نارگیل یک مرطوب‌کننده طبیعی است که می‌تواند به بهبود ظاهر جای زخم کمک کند. همچنین، خواص ضد التهابی روغن نارگیل می‌تواند به کاهش قرمزی و تورم جای زخم کمک کند. برای استفاده از این روش، مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و آن را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا روغن جذب پوست شود. این کار را دو تا سه بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

4. روغن ویتامین E:

ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به بهبود ظاهر جای زخم کمک کند. برای استفاده از این روش، کپسول‌های ویتامین E را باز کنید و روغن آن را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا روغن جذب پوست شود. این کار را دو تا سه بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

5. روغن زیتون:

روغن زیتون یک مرطوب‌کننده طبیعی است که می‌تواند به بهبود ظاهر جای زخم کمک کند. همچنین، خواص ضد التهابی روغن زیتون می‌تواند به کاهش قرمزی و تورم جای زخم کمک کند. برای استفاده از این روش، مقداری روغن زیتون را گرم کنید و آن را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید. به آرامی ماساژ دهید تا روغن جذب پوست شود. این کار را دو تا سه بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

6. لیمو برای محو کردن جای زخم و بخیه:

آب لیمو را به طور مستقیم روی جای زخم بمالید.
اگر پوست حساسی دارید، آب لیمو را با مقادیر مساوی گلاب یا روغن ویتامین E مخلوط کنید و سپس روی جای زخم اعمال کنید.
10 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید.
این کار را هر روز تکرار کنید تا جای زخم محو شود.

نکته: لیمو می‌تواند پوست شما را حساس کند. به همین دلیل، بعد از استفاده از آن، به مدت 24 ساعت در معرض نور خورشید قرار نگیرید.

8. عسل برای درمان جای زخم و بخیه:

مقداری عسل را روی زخم بمالید.
آن را با بانداژ بپوشانید و بگذارید یک شب بماند.
صبح روز بعد، آن را با آب گرم بشویید.
این کار را هر روز قبل از رفتن به خواب تکرار کنید.

مورد دیگر از استفاده از عسل:

مقدار مساوی از عسل و شکر کریستالی را با هم مخلوط کنید.
آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و به مدت چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید.
سپس با آب گرم بشویید، خشک کنید و مرطوب کننده بزنید.
از این درمان یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.

9. سرکه سیب برای درمان جای زخم و بخیه:

مقادیر مساوی از سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید.
یک تکه پنبه را در آن فرو کنید و آن را روی جای زخم بزنید.
5 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید.
این کار را یک بار در روز انجام دهید.

گزینه دیگر برای استفاده از سرکه سیب:

2 قاشق غذاخوری سرکه سیب، 2/3 فنجان آب و 1 قاشق چای خوری عسل را با هم مخلوط کنید.
این مخلوط را روی زخم بزنید و 30 دقیقه صبر کنید.
سپس با آب ولرم بشویید.

10. کره کاکائو برای محو کردن جای زخم و بخیه:

یک قاشق غذاخوری کره کاکائو را روی زخم خود بمالید.
با حرکات دایره‌ای آن را به آرامی ماساژ دهید.
اجازه دهید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب ولرم بشویید.
این کار را هر روز تکرار کنید تا جای زخم محو شود.

 

11. روغن درخت چای برای محو کردن جای زخم و بخیه:

4 قطره روغن درخت چای را به 2 قاشق غذاخوری آب اضافه کنید.
از این محلول رقیق شده برای شستشوی ناحیه آسیب دیده 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید.
یا می‌توانید 2 تا 3 قطره روغن درخت چای را به یک قاشق چای‌خوری روغن بادام اضافه کنید و آن را روی زخم بزنید، 30 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب گرم بشویید.

نکته:

هرگز از روغن درخت چای رقیق نشده استفاده نکنید.
همچنین، اگر از این روغن برای اولین بار استفاده می‌کنید، حتماً تست حساسیت را انجام دهید.

12. چوب صندل برای درمان جای زخم و بخیه:

مقادیر مساوی از روغن چوب صندل و هر روغن حامل دلخواهتان را با هم مخلوط کنید.
آن را با یک تکه پنبه روی جای زخم خود بمالید.
بگذارید حدود 30 دقیقه بماند، سپس با آب گرم آن را آبکشی کنید و این درمان را دو بار در روز تکرار کنید.

گزینه دیگر برای استفاده از چوب صندل:

یک قاشق چای‌خوری از پودر چوب صندل را با گلاب یا شیر مخلوط کنید تا خمیری به دست آید.
خمیر را روی زخم خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
بگذارید یک ساعت بماند و سپس با آب سرد بشویید.
این کار را یک بار در روز انجام دهید.

13. چای سبز برای محو کردن جای زخم و بخیه:

چای سبز دم کنید، بگذارید خنک شود و سپس آن را با استفاده از یک پنبه تمیز روی جای زخم بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
اگر از این درمان به طور منظم استفاده شود، اندازه جای زخم کاهش می‌یابد.

14. قرص آسپرین برای رفع جای زخم و بخیه:

1 تا 2 قرص آسپرین را خرد کنید.
به اندازه کافی آب اضافه کنید تا خمیری شکل شود.
سپس آن را دو بار در روز روی جای زخم اعمال کنید.

15. خمیر دندان برای درمان جای زخم و بخیه:

برخی افراد معتقدند که استفاده از خمیر دندان سفید می‌تواند به محو شدن جای زخم و بخیه کمک کند. برای این کار، مقداری خمیر دندان را روی جای زخم بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سپس آن را با آب گرم بشویید. این کار را دو بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید.

نکته:

توجه داشته باشید که شواهد علمی کافی برای اثبات اثربخشی این روش وجود ندارد.
همچنین، استفاده از خمیر دندان می‌تواند پوست را تحریک کند. به همین دلیل، قبل از استفاده از این روش، آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید.

نکات کلی برای بهبود جای زخم و بخیه:

از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید: نور خورشید می‌تواند روند التیام را کند کرده و جای زخم‌ها را تیره‌تر کند.
به طور منظم ناحیه آسیب دیده را ماساژ دهید: ماساژ به شکستن بافت فیبری جای زخم کمک می‌کند و می‌تواند ظاهر آن را بهبود بخشد.
لایه برداری منظم: لایه برداری به طور مرتب باعث افزایش رشد پوست جدید و کاهش ظاهر زخم‌ها می‌شود.
از کرم کانسیلر استفاده کنید: کرم کانسیلر می‌تواند به پنهان کردن جای زخم‌ها کمک کند. از کرم کانسیلری استفاده کنید که با تن پوستی شما مطابقت داشته باشد.
رژیم غذایی غنی از ویتامین C و E: ویتامین C و E آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند به بهبود زخم‌ها کمک کنند.
مکمل‌های روغن ماهی: مصرف منظم مکمل‌های روغن ماهی نیز می‌تواند به التیام زخم‌ها کمک کند. با این حال، قبل از شروع مصرف مکمل با یک پزشک مشورت کنید.

نکات پایانی:

صبور باشید. ممکن است چند هفته یا چند ماه طول بکشد تا نتایج قابل مشاهده‌ای را از این درمان‌ها مشاهده کنید.
اگر جای زخم شما عمیق، بزرگ یا عفونی است، قبل از استفاده از هر گونه درمان خانگی، به پزشک مراجعه کنید.
در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی، مانند قرمزی، تورم یا خارش، درمان را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

به این نوشته امتیاز بدهید!

Avatar

Amirkabir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • ×
    ورود / عضویت