برای سرماخوردگی چی خوبه؟
برای سرماخوردگی چی خوبه؟
پزشکی و سلامت
خوردن چند ژلوفن باعث مرگ میشود
خوردن چند ژلوفن باعث مرگ میشود
چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم
چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم
علایم سرطان تخمدان
علایم سرطان تخمدان
علائم افسردگی در مردان
علائم افسردگی در مردان
درد نوک سينه نشانه بارداری است
درد نوك سينه نشانه بارداري است
برای کاهش سریع فشار خون چه بخوریم
برای کاهش سریع فشار خون چه بخوریم
علل خارش کف پا و روش های درمان آن!
چرا کف پا می‌خارد؟ پاهای ما بیشتر از سایر قسمت‌های بدن در معرض عوامل محیطی مثل آلرژن‌ها، حشرات و قارچ‌ها قرار می‌گیرد. از طرف دیگر، پا به مدت طولانی داخل جوراب و کفش است و محیط گرم و مرطوب آن، مکان مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها است. به همین دلایل، خارش پا مشکل رایجی است. علل شایع خارش پا درماتیت تماسی: تماس با مواد حساسیت‌زا مانند صابون، شوینده‌ها و … عفونت‌های قارچی: مانند پای […]
با این روش های خانگی از شر جای زخم و بخیه خلاص شوید
درمان و از بین بردن جای زخم و بخیه با روش های خانگی موثر پس از بروز جراحت، بریدگی یا آسیب پوستی ناشی از حوادث، بیماری ها و سایر عوامل، فرآیند ترمیم پوست آغاز می شود. کلاژن زخم را بهبود بخشیده و پوست را ترمیم می کند. گرچه پوست این وظیفه موثر را انجام می دهد، اما گاهی جای زخم یا اسکار به صورت کلاژن جدید و پوست ترمیم شده دیده می شوند. امروزه روش […]
عوارض پنهان پرخوری قبل از خواب
اگر شما عادت دارید آخرین وعده غذایی خود را در ساعت‌های پایانی شب مصرف کنید یا حتی قبل از خواب در حالی که به سمت یخچال می‌روید، باید بدانید که این پرخوری‌های شبانه ممکن است در طول زمان باعث بارز شدن مشکلاتی در دستگاه گوارش شما شود. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف غذا قبل از خواب می‌تواند بر انواع اثرات جانبی تأثیر گذار باشد، از جمله وزن شما و عملکرد روزانه در محیط کار. در […]
تأثیرات مخرب نوشابه؛ نوشیدنی‌هایی که کدام یک کمتر و کدام یک بیشتر عوارض دارند؟
یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پراستفاده در سفره خانواده‌های ایرانی، نوشابه است که از ترکیب آب، شکر، طعم‌دهنده، اسید کربنیک، اسید فسفریک، افزودنی‌ها، رنگ‌دهنده و مواد نگهدارنده تشکیل شده است. آمارها نشان می‌دهد که ایران رتبه اول را در مصرف نوشابه در سراسر جهان دارد. در حالی که میانگین مصرف نوشابه در جهان حدود 10 تا 12 لیتر است، در ایران این میزان بیش از 40 لیتر است. با این حال، این نوشیدنی محبوب و […]
تأثیرات منفی 15 ماده غذایی و خوراکی بر تشدید و بروز افسردگی
افسردگی شدید ممکن است ناشی از عوامل فردی و اجتماعی باشد، اما تأثیر تغذیه نیز قابل انکار نیست. در دسته‌بندی خوراکی‌ها، مواد غذایی افسرده کننده زیادی وجود دارند که برخی از آنها می‌توانند منجر به افسردگی شدید شوند. در جوامعی که بیشتر مواد غذایی به روش‌های شیمیایی پرورش داده می‌شوند، باید بیشتر به تغذیه خود توجه کنیم تا نگرانی و اضطراب را کاهش دهیم، زیرا تغذیه نقش مهمی در وضعیت روحی افراد دارد. در این […]