به گزارش کافه دانش نگاهی به آیندهای هوشمندتر و شخصیتر در حالی که بسیاری از کاربران هنوز در انتظار دریافت اندروید ۱۵ برای گوشیهای خود هستند، گوگل با یک حرکت جسورانه، پرده از اولین پیشنمایش اندروید ۱۶ برداشت. این نسخه جدید از سیستمعامل محبوب اندروید، […]
پیادهروی یکی از سادهترین و در عین حال مؤثرترین ورزشها برای کاهش وزن و حفظ سلامت عمومی بدن است. این فعالیت بدنی کمخطر که برای تمام سنین مناسب است، نهتنها به کاهش وزن کمک میکند، بلکه باعث تقویت مفاصل، بهبود سلامت روان و افزایش سطح […]
برخلاف باور رایج، حذف وعده شام نه تنها به کاهش وزن کمک نمیکند، بلکه ممکن است به سلامت شما آسیب برساند. کلید تناسب اندام، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی و رعایت اصول صحیح تغذیه در وعده شام است. اصول طلایی شام سالم: زمانبندی مناسب: حداقل 2-3 […]
اگر به دنبال یک صبحانه متفاوت، سالم و سرشار از مواد مغذی هستید، نیمرو با اسفناج انتخاب عالیای است. این غذا که ترکیبی از پروتئین تخم مرغ و ویتامینهای اسفناج است، انرژی لازم برای شروع یک روز پرانرژی را به شما میدهد. مواد لازم (برای […]
گوجه سبز، این میوه ترش و خوشمزه تابستانی، نه تنها یک میانوعده عالی است، بلکه میتواند پایه بسیاری از غذاها و دسرهای خوشمزه باشد. در این مقاله، دستور پخت چند غذای خوشمزه و دسرهای متنوع با گوجه سبز را با شما به اشتراک میگذاریم. غذاهای […]
اخلاق؛ سنگ بنای حیات انسانی از منظر اسلام در منظومه تعالیم الهی، ترویج فضایل اخلاقی همواره از اهداف محوری پیامبران بوده است. پیامبر اکرم(ص) در حدیثی تاریخی با عبارت گویای **«بُعثتُ لِأُتممَ مکارمَ الأخلاق»** (۱) رسالت خویش را تکمیل کننده ارزشهای اخلاقی معرفی میفرمایند. […]
